الصحة واللياقة 2026 – السرطان

في عام 2026، يحتاج مواليد برج السرطان إلى نهج متوازن ومحبّ للجسم والعقل للحفاظ على صحتهم ولياقتهم. هذا المقال يقدم نصائح عملية تجمع بين التغذية المتوازنة، التأمل، ومتابعة الفحوصات الدورية، مع مراعاة الطبيعة العاطفية والحميمة التي تميّز هذا البرج. العناية بالجسم: تغذية متكاملة وممارسة معتدلة ابدأ بخطة غذائية تركز على الأطعمة الطازجة والمغذية؛ خضروات، فواكه،…

Read More